Stoptober, 28 dagen niet roken in oktober

Positieve aanpak

Het geheim van Stoptober zit hem in de positieve aanpak en de ondersteuning, waar je ook bent en wanneer je maar wilt. Je kunt bijvoorbeeld gebruik maken van de gratis Stoptober-app. Met deze app ontvang je elke dag positieve berichten die je aanmoedigen en helpen je stoppoging vol te houden. Via Stoptober heb je ook toegang tot een grote online community. Op Facebook, LinkedIn, Twitter, TikTok en Instagram blijf je in contact met je medestoppers en vind je afleiding en support op de momenten dat jij dat nodig hebt. Meer over de ondersteuning die Stoptober kan bieden vind je op www.stoptober.nl.

Ondersteuning in de regio

Er zijn ook verschillende organisaties in de regio die hulp bieden bij stoppen met roken. Kijk voor meer informatie over initiatieven in de regio op www.achterhoekrookvrij.nl.

De werkgroep Achterhoek Rookvrij organiseert binnenkort twee Stoptober-bijeenkomsten in de Achterhoek: 

• 21 september van 19.30-21.00 u bij VV Doetinchem (Bezelhorstweg 85)
• 27 september van 19.30-21.00 u in het gemeentehuis van Winterswijk (Stationsstraat 25) 

Tijdens deze bijeenkomsten worden deelnemers voorbereid om succesvol mee te kunnen doen aan Stoptober. Aanmelden voor deze gratis bijeenkomsten kan door te mailen naar stoptober@ggdnog.nl. De bijeenkomsten zijn gratis.

Verwijzing van de huisarts

Informeer van tevoren bij je zorgverzekeraar welke trajecten worden vergoed. Vraag je huisarts naar de mogelijkheden en een verwijzing. Met een verwijzing van de huisarts of specialist kun je ook terecht bij onze eigen polikliniek Stoppen-met-roken.